【数位大扫除】过年返乡数位大扫除，5 招帮长辈手机除旧布新兼防诈
2/16/2026 4:28:38 PM 浏览 463 次农历春节假期，返乡除了吃年夜饭、发红包，往往会发现长辈的手机又塞满长辈图，或是跳出各种莫名其妙的通知。不妨趁着连假帮长辈手机进行「数位大扫除」，不仅可以让长辈用得更顺手，还能预防人工智慧（AI）诈骗。
长辈使用手机最常见的痛点不外乎速度变慢、空间不足。记者整理专家建议，今年春节可以跟着下列5个简单步骤，帮长辈手机「除旧布新」，包括开启资安防护、通讯软体瘦身、优化萤幕显示、检查不必要的订阅、设定紧急医疗卡。
第一招：开启资安与防诈设定
随着生成式AI技术普及，诈骗手法也日新月异。除了传统简讯诈骗，近年来透过AI模拟亲友声音或脸孔的「深伪」（Deepfake）诈骗案例明显增加。
为了预防诈骗，可以帮长辈安装来电辨识软体Whoscall并更新至最新资料库，拦截可疑电话。同时也可以在长辈常用的LINE中加入「Cofacts真的假的」或「MyGoPen」等查证帐号，第一时间查证可疑讯息。
第二招：清空LINE快取，找回消失的空间
长辈对LINE的依赖度极高，容易因为LINE堆满快取资料导致手机卡顿；但许多长辈担心随便删除资料会让照片和对话消失而不敢乱动，导致手机空间被塞爆。
根据LINE官方说明，只要进入LINE「设定」的「聊天」选项，点选「删除资料」，并选择「快取资料」，就可以删除暂存档，不会误删文字讯息、相片或影片。一键按下后，往往能瞬间释出数GB的空间，让老旧手机重拾流畅感。
第三招：调整显示方式，减轻眼睛负担
长辈对手机萤幕的细小文字与蓝光容易感到吃力，趁着连假可以帮忙优化视觉显示。
在手机系统设定的「显示与亮度」，可以把字体大小调至最大级距的倒数第二格，因为最大字体通常会导致排版跑掉，反而难读。同时也可开启「自动亮度调节」与「夜间护眼模式」，减少长辈在半夜看手机时受到的蓝光影响。
第四招：检查App订阅制，抓出隐形帐单
不少长辈下载游戏或工具App时，常误点「免费试用」，等到试用期结束后，开始每月被自动扣款，平白花冤枉钱。建议在长辈手机上开启苹果App Store或Google Play商店，进入「订阅项目」，检查是否有不明的扣款费用。
第五招：设定紧急医疗卡
在危急时刻，手机能成为救命工具。可以在手机锁定画面中设定「医疗卡」与「紧急联络人」，万一长辈发生意外，可以在不解锁手机的情况下，让医护人员第一时间得知长辈的血型和过敏史，并联系家人。
资安快报
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