如何解决便秘问题?（国语）

在美国60岁以上有三分之一的人有便秘问题，严重的病情更可能引发细胞突变！ 如果一周只有一次到三次之间，那您就可能有患有便秘的问题。 今天， Elsa 和Dave 来爲观衆介绍下如何防止便秘的6大步骤。 1.多吃高纤微食物 2.多喝水 3.多运动 4.注意药物的副作用 5.益生菌 6.心理因素 如果观衆们有便秘的问题，不妨试试这六大步骤！ ▶感谢大家收看！ ▶查看更多视频请订阅CCYP Channel! ---------------------------------------------------------------------- 追踪我们！ https://www.facebook.com/CCYPUSA/ https://www.instagram.com/ccyp/ https://www.ccyp.com/ ---------------------------------------------------------------------- 商业合作：info@ccyp.com
点评
欢迎大家来点评
健康 更多>>
美国十大杀手疾病二 | 南加州知名家庭全科医生钟国权医学博士
视频
【健康】Back Pains? Sub-Health? Relieve fatigue?
健康乐龄：65岁之后如何保持健康快乐？|南加州知名家庭科全科医生钟国权
健康乐龄：如何增强身体的免疫力？| 南加州知名家庭科全科医生钟国权
美国十大杀手疾病三 | 南加州知名家庭全科医生钟国权医学博士
如何解决便秘问题?（国语）
用天然食物治疗湿疹！（国语）
制作美味的田园羽衣甘蓝汤（Kale Soup）？
长期新冠症状 | 南加州知名家庭全科医生钟国权医学博士