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一日之际在於晨。早餐是非常重要的一餐，一顿美味的早餐更决定了我们的一天。

松饼无疑是早餐的最佳选择，本期视频专家将教大家如何做美味，天然又有营养的香蕉松饼早餐，特点是完全没有用面粉，减低进食加工食品。明天早餐就可以试试这个，小孩子一定会喜欢！

食材：鸡蛋，香蕉，食用油，核桃或坚果类食物

好处：香蕉可以帮助提高睡眠品质；提供正能量情绪

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完美早餐：「无面粉香蕉松饼」Banana Pancake