英研究：无手机焦虑症 六成以上为「手机控」

十多年前手机并不像现在这麽普遍，而且当时的手机很大一支，如同许多人记忆中的「黑金刚」，应该是对手机的第一印象。然而，随着时代科技的发达、通话费率的下降，在台湾，手机已成为每个人的基本配备，几乎已经达到人手一机，甚至有不少人还不只有一支手机。

由於已经很习惯手机在身边、而且对手机的依赖程度日渐加剧，经常是上班时，手机摆在桌面上，连吃饭的时候也是，甚至和朋友聊天，亦会不时拿出手机看一下；若是出门忘了带手机，或是电力不足、不见了......等等，相信很多人的心里会开始出现不安全感，严重的甚至有焦虑的情形。

英国研究院於2008年首先提出「无手机焦虑症」（Nomophobia）这个名词，意即那些没有移动通信工具如手机的人，所表现出来的焦虑情况。而最近有一家手机制造厂商SecurEnvoy公司，特别针对1000名手机用户进行调查，结果发现，竟大约有60%的人具有无手机焦虑症。

调查中还可看出，若以性别做为区分，女性有「无手机焦虑症」的人来得比男性多，男女比例为70%和60%；如以年龄而言，较容易有「无手机焦虑症」的族群为18至24岁的年轻用户，占77%%，再者是25岁到33岁的族群，占68%，接下来，才是55岁以上的人口。由此可知，「无手机焦虑症」是和年龄成反比。

然而，之所以有些人会出现「无手机焦虑症」、有些人却不会，专家指出，由於手机这类的移动电信工具，能帮助稳定情绪，让人有安全感和满足感；而且有「无手机焦虑症」者，容易受到人际交往的限制，可能是因为他们的户外活动较少，与的交流也少，为了保有安全和满足感，使自己不恐慌、让自己感觉正常些，就需要藉助如手机，随时能与人相互联系。

目前，加州晨边高地恢复中心成立了全世界第一个治疗「无手机焦虑症」的医疗中心，因为他们认为，「无手机焦虑症」就像是酒精或是药物成瘾症一样，需要积极治疗。

资料来源：中时健康