手足争宠 爸妈及时掌控

俗话说「情同手足」，兄弟姊妹理当互相关爱扶持，但事实上，手足关系颇为微妙，兄弟姊妹争风吃醋甚至反目为仇的情况也不少见。专家指出，年幼子女出现互相竞争(sibling rivalry)，往往无法正确管控嫉妒情绪，父母应及时给予指导。

一位妈妈最近网路发帖求助，五岁的女儿与小她两岁半的弟弟争宠，哭闹不止，令妈妈抓狂，引起不少家长共鸣。这位妈妈表示，姊弟之间平时虽然有些小摩擦，但相处还好。但近几个月来，「姊姊开始疯狂嫉妒弟弟」。譬如，一家人去超市购物，妈妈两手各拉着一个，但姊姊却要求换位，甚至要拉弟弟的同一根手指，弟弟原本无所谓，但看姊姊凶神恶煞的样子，也非要抢同一只手，结果姊弟俩都大哭起来，六神无主的妈妈也差点掉泪。这位妈妈说，女儿变得不讲道理，经常哭闹。两人洗澡后，如果妈妈先给弟弟擦乾，女儿非要自己先；在游戏场玩，妈妈先把弟弟放在滑梯上，姊姊又是哭闹半小时。有时只是为了一颗糖，「好像弟弟吃的糖更甜」，给她买一颗同样的糖都不行，非要弟弟那颗，令妈妈火冒三丈。

父母谨慎 别做比较

加州洛杉矶教育和心理专家熊大卫(David Hung)指出，兄弟姊妹之间互相嫉妒很正常，并非病态，但父母对孩子心理和情绪引导至关重要，特别是孩子年幼时，父母一言一行都要谨慎。譬如，像分给孩子糖果这样简单的事情，孩子可能觉得父母偏心，而对受宠的手足产生嫉妒。而不少华人家长常常藉读书好、乖巧的孩子来说教其他子女，「姊姊聪明、学习好，你好懒散，真笨！」被「对比」的弟弟易产生嫉妒，甚至走到另一个极端，即故意逃学，以宣示「与父母价值观的不同」。他指出，父母对子女公平，要接受每个孩子的不同，包括他们智商、性格等各方面有分别，不要把孩子们做比较。

纽约家庭资源中心(The Family Resource Center)华裔专员张丽菁曾帮助过一位妈妈，儿子患有过动症，女儿出生后，妈妈专心照顾小宝宝，忽略儿子的需求，而长辈们也经常夸小妹妹漂亮可爱，小男孩看在眼里，记恨在心，在父母面前表现疼爱妹妹，但等父母一转身，竟然说「我要杀了你」。家庭资源中心为非营利机构，为父母们免费提供谘商和转介服务。

老大失落 藉机泄忿

家里的老大本来是父母关注的中心，等弟弟妹妹出生后，父母注意力转向小宝宝，老大会或多或少感到失落，出现脾气变坏、哭闹、反叛等行为，嫉妒甚至尝试伤害新宝宝，有的则会出现倒退行为，譬如，赖在妈妈怀里，幻想自己是小婴儿，或故意做出比实际年龄幼稚的事。

着名心理学家阿德勒(Alfred Adler )对孩子排名与性格的研究指出，通常父母亲对第一个小孩照顾无微不至，直到老二出世，老大突然不再是大家关注的焦点、不再获得持续的爱与照顾，他也经常被要求保持安静，以免打扰新生儿。老大会通过抗争试着重获先前的地位与特权，变得难以管教、行为不规矩并具破坏性，甚至拒绝吃东西或上床睡觉，他们会将矛头指向弟妹，把怨气发泄到新宝宝身上。

订定规则 奖惩分明

纽约心理医师张源侠指出，临床研究显示，越聪明的小孩，越容易产生对弟弟妹妹的嫉妒，他们需要父母时时刻刻的关注，而又认为资源有限，需要与他人分享父母的爱。他认为，处理手足嫉妒问题，关键在於父母制订规则，「互相尊重，平等对待」，将社会规则引入家庭关系，让孩子们学会为人处世之道，毕竟，涉足社会后会遇到更激烈的竞争。

父母在制订子女相处规则时，也可让他们参与，制订规则后就要落实，做到奖惩分明。譬如，规定手足之间发生冲突不可动手、踢打；不许使用侮辱字眼；如果两个孩子争夺玩具，玩具将被收起来；无理取闹、要求第一的孩子排在最后；不得取笑遭惩罚的兄妹，否则受同样惩罚等。

了解原因 鼓励分享

在纽约市和倡导开业的心理医师林晋成说，兄弟姊妹间的嫉妒怨恨与家庭氛围和互动有很大关系，有的妈妈可能因与丈夫��系紧张，对长得像爸爸的儿子冷淡，宠爱像自己的女儿，引起儿子对妹妹的嫉妒。父母偏心不公是引起手足竞争的重要原因之一，但公平(fair)并非同等，譬如，10岁与八岁的孩子零用钱不同，家长要把道理讲清楚。另外，亲子沟通要及时，发现孩子有不良情绪或行为，要及时了解背后的问题，也鼓励他们把事情讲出来。

有经验的家长指出，对於嫉妒小宝宝的兄姊，最重要的是父母抽时间安排单独相处时间，给予他们百分之百的关注；强调小宝宝不会分割他们的爱，父母的爱会翻倍增长；鼓励老大一起参与照顾小弟弟小妹妹，并及时给予表扬；和老大谈论小宝宝积极的一面，使其认识到小宝宝为家庭增添更多快乐；以小宝宝的名义送给老大礼物，让他感受来自弟妹的爱戴。

资料来源：worldjournal