哈佛高材生 「游」出好成绩

哈佛大学有史以来最有名的华裔体育健将，无疑是2011年毕业的NBA 篮球明星林书豪。其次，可能就是今年大三的女子游泳队华裔队长李冬颖(Sara Li)。她在今年赛季中，以优异成绩刷新包括三项个人纪录的哈佛大学七项纪录。目前她48.67秒的100码自由式成绩，在全美排行第17。

哈佛运动员 挑战大

在哈佛大学做运动员并不容易。她说，哈佛主要重点是学业。学术课业的压力繁重，而自己每周必须有20小时的游泳训练，在游泳和学业间找到平衡十分困难。

她说，即使是哈佛学生，可能都误以为学校体育校队不像其他学生那样聪明。其实并非如此。据自己的观察，「关键不在你有多聪明，而是在你付出多少」。

她说，做一名哈佛运动校队，意即你必须比别人更加努力，需要兼顾学业与运动成绩。但只要你热爱这项运动，一切都值得。李冬颖说，事实上，哈佛的运动员在往后的事业中都很成功。这个可能与他们不但聪明，也比别人更懂人际技巧( people skills )有关。

哈佛大学并不提供体育奖学金。所以愿意参加体育运动项目校队者都因为他们真心爱好那项运动。她说，参加游泳队的头两年，她在学长身上学到团队精神、坚毅面对任何挑战的运动精神。担任队长后，才知道身居幕后防止问题发生、做好榜样的工作和角色竟是如此富挑战性。她学到作为领导人，始终要有信用、要负责任、必须坚定地支持队友。在面对人际关系问题，她学会处理纷争、协解歧见，在任何困难情况下，做个意念坚定、和充满自信的领导者。

她说，相信在过程中获得的许多宝贵经验，以及所付出的努力心血、面对的挑战都是成长，都有益未来。

四岁起参加比赛

李冬颖从小学游泳，四岁起开始参加游泳比赛。她说，现在还记得刚开始游泳时，最大的目标是「能够不换气地游25码到对岸」。印象中，游泳乐趣多，孩童时代参加游泳队，很吸引她的是能跟朋友一块玩。

在母亲创办和担任主教练的「台风游泳队」(Mei's Typhoon )中练习和参赛。李冬颖成长过程中，在各年龄组的比赛都表现优异，名次非一即二，也写下麻州不同年龄组多项纪录，在新英格兰游泳圈中颇有名气。

大一就进入游泳校队，李冬颖去年成为哈佛游泳校队三位队长之一。她最擅长短距离自由式项目，今年赛季分别以22.46秒、48.67秒、和1分45秒88 刷新哈佛大学50码、100码和200码自由式游泳纪录，并获得今年游泳队的最佳运动员奖。她也是今年美国东区大学校际联盟（ECAC)游泳锦盃赛女子100码自由式比赛的冠军得主。

今年因为游出100码自由式名列全美第17的好成绩，让她成为历年来极少数符合NCAA资格、今年唯一的哈佛大学参赛者。今年3月在印地安纳大学举行的NCAA游泳赛中，李冬颖与全美各地最优秀的大学选手较劲，在50、100、200码自由式分别获得第37、38、34名。成绩虽然未臻理想，但获得很多宝贵的经验。

她说，NCAA比赛汇集全国最好的游泳选手，能参加比赛和现场观摩，让人大受启发。她说，首次参加NCAA比赛，她还有一个观察：那些选手的个头都比自己大得多！

她说，绝大多数的NCAA选手都来自非常重视体育项目的大学校，所以能代表哈佛这种非体育运动主流类的学校参赛，本身就是件特别和意义非凡的事。她说，今年自己是队上唯一取得参赛资格的选手，希望明年有更多队员能参加NCAA比赛。

李冬颖说，因为今年当队长，格外重视和认真做训练，也因此获得很好的成绩。不但游出自己的最好的成绩，也破了三项哈佛的个人纪录。另有四项接力赛成绩刷新哈佛游泳队纪录。看到自己的名字出现在大大的学校体育项目纪录保持人的表扬板上，觉得真是开心。

成绩好 不足以吸引名校目光

李冬颖不但从小游泳成绩优异，在校课业也是全级顶尖。在麻州Longmeadow高中，以第一名毕业，是该届学业第一的学区总监奖(superintendent Award)和女生运动员奖的得主。

父亲李柏庆说，由於杰出的学业和游泳表现，李冬颖上11、12年级时，不知收到多少学校游泳队邀请申请的信函。她参加过哈佛、普林斯顿等学校专门邀请杰出运动员到校参观访问的活动，到校参观设施、体验环境、与教练会谈。

他说，李冬颖与兄妹三人都是杰出运动员。从小早出晚归，花很多时间精力在训练上。经常在来往学校和泳池间的车上吃饭。随时得利用时间做完功课，周末也没少任何与朋友相聚游玩的时间。他说，体育运动不仅只是争取在比赛中获胜，过程中训练出的吃苦耐劳、坚定毅力、面对挑战、克服失败挫折、培养独立及团队精神等。「女儿能有杰出表现，是她比人付出的更多」。

李冬颖说，现在进长春藤名校的竞争极为激烈。许多被名校拒於门外的学业顶尖的学生并不少见。聪明优秀的学生还必须有能让人眼睛一亮的「其他因素」，才能让自己突出於众多优秀申请者中。她说，放眼观察，身边的哈佛人都各有长项， 过去和现在全都在学校课室之外，投入很多时间与精力，有的是音乐、有的是义工，还有做生意、社区服务等等。她的课外长项则是游泳。

「当大家全都是优秀的好学生，你就必须有一些特殊、有趣的因素，才能获得名校青睬」，她说，「哈佛、耶鲁、普林斯顿等这些名校的一个共通的招生特点是：他们都希望有个非常多元化的学生群体，他们在寻找的各个领域中的未来世界领袖。仅只是学业优秀并不足够！」

主修经济的李冬颖，在校保持GPA 3.5的好成绩。在学业和游泳训练之外，李冬颖说，睡觉是头件大事！课余时间，她喜欢制作音乐。除了弹了12 年的钢琴，她也是学校合唱社团套飞盘队成员，自己对艺术和建筑也很感兴趣。逛博物馆，或逛波士顿都是自己最喜欢做的事。

交朋友比追求成功更重要

在朋友的眼中，李冬颖是个临危不乱、在混乱局面中保持冷静，能控制情绪、禅定功夫高深的「禅者」(Zen)。李冬颖认为自己有周到、友善、努力的特质，喜欢与朋友聊家常，觉得自己能从别人谈感觉感受中学到很多东西。

谈到什麽最让自己感觉骄傲，她认为，进哈佛大学是个很大的肯定。入学的竞争如此激烈，除了大家都拥有的优异学业成绩，要进哈佛还得有其他专长和独特之处。她说，自己的长项是游泳。为了进大学，自己的高中岁月异常努力，学习和活动日程紧凑到近乎疯狂的状态，「但一切都很值得！」

有人说，做哈佛人相当不易。李冬颖说，但自己非常为在哈佛所学到的一切、和自己在哈佛的成长感到骄傲。她说，有些人进了哈佛，为了取得好成绩、好实习机会、或好工作的所谓「成功」，而失去了眼界。她认为，不论多忙、压力多大，有些人可能忘了一些更重要的事，如：做个「好朋友」、把握参加活动的机会，学习可能不会帮你拿高分、但可能让你更有学问的新知。她说，做个哈佛人，自己一直感觉幸运，也在寻求平衡和接受历练中成长。

明年升大四，是自己在哈佛游泳，和参加竞赛游泳的最后一年，「我想好好享受它」。李冬颖说，很高兴今年有好成绩，所以明年最重要的是有乐趣( have fun)。「如果有乐趣，我可能会游得更好更快」。

家人支持 最大动力

21岁的李冬颖於麻州出生，来自中国的父母亲都是体育健将。父亲李柏庆曾是河南省篮球队队员，母亲韩梅过去是北京游泳队成员，是中国大学生两项游泳纪录的保持人，曾获2005年度美国游泳教练协会最佳教练奖。

李冬颖在家排行老二。今年14岁、现於麻州 Longmeadow 念高中的妹妹李含晶(Jerrica Li)也是游泳健将，才高一，就破了多项姐姐李冬颖在校保持的纪录，今年获得新英格兰五州游泳锦标赛9项冠军。

23岁的李家老大李丰(Tommy Li)毕业於加州 Pomona College。原来也是游泳选手，现改攻飞盘。月前获选为美国代表队，7月赴多伦多参加世界锦标赛。

认为家人的关爱与支持是形塑和影响自己的最大因素，李冬颖说，母亲从小就是自己的教练，但从来没有要求或逼迫她做自己不想做的事。她说，父母亲总是带来启发、在旁支持、在她需要时给予指导。兄妹都是自己最好的朋友。哥哥总是提醒自己要不断求进步、做好人、学习新知、持有主见。从胸怀宽大的妹妹身上，自己学到同情与怜悯。而且，妹妹还是她知道许多最酷的科学新知的来源。

资料来源：worldjournal