电视声音对孩子影响甚钜

大多数的美国人喜欢看电视，即使我们在做饭、打扫、吃饭、甚至睡觉时没有专心看节目，但电视往往是开着当作背景声音。

刊载在儿科(Pediatrics)期刊的研究显示，即使没有人坐下来看电视，儿童接触电视的时间也会超出我们想像。

阿姆斯特丹大学的Jessica Taylor Piotrowski博士表示，研究结果发现，不到8岁的孩子每天平均有将近4小时在没有人看的电视附近；8个月至2岁的孩子则是每天接触电视背景声音近6小时。

研究人员调查了近1千5百个有1位以上8个月大孩子的家庭，要求家长们详细记录孩子如何度过前一天，研究人员会追问做每个活动时电视是否开着。

实验结果显示，相较於把电视关掉的时候，如果电视在播放成人节目，孩子玩玩具的时间会比较少，并且会比较快速地的将注意力从一个活动转移到另一个活动；孩子们即使不紧盯着萤幕，还是会比较不关心父母所说的话。

当孩子们来自低收入家庭、单亲家庭、或者照顾者的学历不到高中时，这个问题的答案比较可能是“肯定的”。非洲裔家庭比白人家庭更容易将电视打开作为背景音乐。如果孩子的卧室内有电视，也比较容易接触到；孩子在玩游戏和用餐时接触到最多。

研究结果引发关注，因为最近的研究显示，孩子们很难没有电视发出的特定种类噪音。Piotrowski博士表示，电视的各种声音会引起我们的注意，让我们专注并问说那是什麽。

当孩子在玩的时候，这些噪音会分散他们的注意力，而玩可以用来教导解决问题和沟通，如果电视中断孩子玩乐，那麽孩子们可能无法充分发展这些技能。

纽约科恩儿童医学中心的Roya Samuels医师表示，看电视的时间越长，孩子注意力不集中的风险越大。它确实让我们质疑，这是否为诊断出ADHD比例增加的因素之一。

为了帮助孩子们，研究人员呼吁，家长应该要更加重视家人的看电视习惯。如果电视开着没有人在看，就把它关掉，塑造健康行为的榜样。除此之外，父母亲可能需要多一点毅力，让电视远离孩子的卧房。因为有研究显示，把电视放在孩子卧房与睡眠不好和肥胖风险较高有关。

最后，当你在看电视时，若孩子在附近的话就要设法限制看电视的时间。家长有时候可能会认为自己在看的不是儿童节目，而且孩子在玩，但事实上孩子即使对节目内容没有兴趣，还是会受到影响的。

同时，美国儿科学会(AAP)建议， 2岁以下的孩子不要接触到电视，年龄较大的儿童应在监督下，限制每天不超过1到2个小时。

资料来源：www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80b4cda0