一周七天护肤计画

星期一：深层清洁
清洁是护肤的时候非常重要的一个步骤，不管晚上回家多晚，一定要洗脸，乾乾净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的乾燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。

星期二：舒缓减压
现代人的工作生活压力都很大，这个时候肌肤也来找茬，工作生活压力的加大，导致很多女性的眼部出现明显的黑眼圈，那麽，这个时候你就应该好好的修护一下你的眼部肌肤。具体做法是：用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

星期三：深度保湿
气候乾燥的时候，肌肤很容易缺水，因此，保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那麽，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

星期四：美白
正所谓一白遮百丑，可见，白皙嫩滑的皮肤是多麽的重要，美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华素也是有效的方法。用温和的洗面乳洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩在脸上，直至吸收。　

星期五：再保湿
一定要重视肌肤的保湿作用，早上是美白皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆於面部皮肤上，20分钟后取下。对於皮肤特别乾燥者，特别有功效。

星期六：休息
忙碌了一周，又到休息的时候了，这个时候也应该好好的保养一下肌肤，周六的时候只要做些普通保养就可以了，万不可再化妆。

星期天：镇定皮肤
很多人一般在休息的时候都会出去聚餐，周天的时候你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的品质。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。

女性想要光彩照人，就应该懂得如何护肤，以及如何美白肌肤，尤其要重视一周七天的护肤工作，只有将一周的护肤工作做好了，才能让美丽的肌肤延续，让你在以后护肤的时候没有任何的后顾之忧。


资料来源：LIFE生活网