癌友饮食8重点

来源:华人工商编辑 时间:09/18/2012 浏览: 5217

1. 少量多餐:订下进食时刻表,若感觉饥饿时,可随时进食,三餐勿过饱,每1-2小时可吃少量正餐或点心。
 
2. 变化调味:烹调方式应多样化,佐以温和的调味料,丰富食材风味,以增加食欲。
 
3. 用餐时机:在身体较舒适的时刻多摄食,可於用餐之前使用控制症状的药物(例如止痛药或止吐药物)。
 
4. 进食分类:可於正餐时间吃固体食物,待点心时间再补充液体食物,可避免过度饱胀感。
 
5. 进食顺序:高营养浓度的食物或喜爱的食物应优先进食。
 
6. 随时补充:随时提供高热量、高蛋白的点心或饮料(牛奶、豆浆、商业管灌配方),以方便患者肚子饿时补充营养。
 
7. 餐前开胃:餐前可食用一些开胃食物或饮料,如:酸梅汤、果汁、洛神茶。
 
8. 饭前散步:尽可能参与日常活动,饭前可稍做散步以促进肠胃蠕动,增进食欲。


资料来源:健康医药

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