今天腰也痛吗？

人们常说腰是身体的中心。由於下背部始终支撑着上半身，因此很容易疲劳，也很容易受损。

成人脊柱的结构共有26块椎骨组成，其中颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨1块以及尾骨1块。附着在每个椎骨上的韧带对弯腰动作的支撑来说是很薄弱的，所以更容易受伤，一定要时刻保持良好的姿势，不要突然地转身或弯腰，特别对於有腰椎间盘突出的人，就得要小心突然打喷嚏的动作。

对於这种称作背痛或腰痛的不适，韩中医根据病因进行多种分类，并相应地提供了治疗腰痛的治疗方法。主要腰痛类型有"寒湿腰痛、湿热腰痛、肾虚腰痛、瘀血腰痛"等四种。东方医学治疗腰痛的特点是观察症状后，推断出相关病因，当出现这种背痛时，分析腿部或腰部的麻木或疼痛感是否和天气变化、姿势转变或外伤有无正相关，并再次确定腰痛在什麽情况下会加剧。当然，治疗方法的不同会依据与韧带相关的软组织、骨骼压迫或错位，还是肌肉劳损的原因而造成的腰痛而有所区别，常见的方式是先透过针灸按摩来调整内脏的气血精气和放松肌肉，再由脊骨神经科医师做骨骼和肌肉的矫正。

韩熙中医针灸中药诊所

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