【生活】失恋疗伤心法 Dharmic Therapy for Heart Broken People（中英文字幕 English subtitle）-- 美佛寺性仁法师学佛答疑 Ven. Xingren | Emperor Liang Repentance Ceremony

不是幡动，不是风动，仁者心动。 不是幡动，不是风动，仁者心动。 It is not the banner that moves, nor is the wind, it's your heart. 2022.07.02 宣讲於洛杉矶美佛寺 最近有一个年青人失恋了，非常地痛苦，过来找我做心理的谘询和辅导。他跟我说，他和对方两人，从小青梅竹马，从小学到中学，从中学到高中，从高中到大学。大学毕业了之后，双双来到美国留学。恋爱很多年，双方都已经到了谈婚论嫁的地步。在中国的父母亲，已经帮他们置办了婚房，连结婚的房子都准备好了。但是，最近不知道甚麽原因，女方失踪了，在人间真正地蒸发了。他怎麽联系也联系不到。也没有给任何的原因，就这麽把他给甩了，就这麽把他给遗弃了。他内心特别地受到伤害，心中很苦很苦，我可以看得出来。由此，让他对生活失去了斗志。过来找我谘询，问我要怎麽办。我说：『我作为一个出家法师，我也不知道要怎麽办。这件事情只能凉拌。』佛法讲因缘。是你的就是你的，不是你的，那就不是你的。从因缘法的角度来说，一切皆是因缘，一切皆是命运。我跟他说：『如果今生你们的因缘是夫妻伴侣，那冥冥当中自有安排；如果今生你跟她注定有缘无份，那你强求也是没有用的。』我跟他讲了因缘法之后，继续教他如何去观照，如理地思维。我教他怎麽去观照呢？我跟他说：『这个世界上，没有一个人能够遗弃你，也没有任何一个人能够伤害到你，只有你自己才会放弃你自己，只有你自己才会真正伤害到你自己。』我跟他说：『是你自己放弃了你自己，是你自己在伤害你自己。这个你一定要明白当中的原因，不要把所有的过错归咎在其他人身上。』诸位同修，大家如果有读诵过大乘经典，并且你是读通了，明白了当中的一四句偈，不管是《华严经》也好，《法华经》也罢，《楞严经》也好，当所有的佛经，当它们讲到因缘法的时候，所有的因果必然是自作因自受果。无论是哪一部经典，你都会发觉，所有的痛苦，都是自己强加给自己的，都是自己在伤害自己，都是妄想在主宰着你自己，都是你自己被境界所转的原因，都是你自心惹的祸。诸位同修，我们要知道，外境只是一个助缘。外在的东西，它是没有办法伤害你的，它怎麽可能跑到你的内心去伤害你呢？它只是在外边在动。但是你自己内心跟着它动。然后你的妄想，反过来就会伤害到你。其实说穿了，让我说得更加透彻明白一点，就是你自己在伤害你自己，是你自心妄动的原因，是你自己在那里给自己安立虚妄的名言种子，最后把自己给欺骗了，这样才能够掀起惊涛的波浪。所以呢这个是你自己给外境机会，是你自己给了他人力量，让他人来伤害你，那人家才有机会伤害到你。我跟他说，我说：『如果一个学佛人，一个修行人，不能够明白这样的一个道理，那你摆脱痛苦是非常困难的，你要识得本心就非常地困难，更谈不上解脱了，更谈不上了生脱死了。你如果没有意识到这些虚妄的东西，没有正视到你自己的真心，我跟你说，你这个就是佛法的门外汉。那你就会注定痛苦不堪，那你就完蛋了！因为你没有正视自己的真心，老是认为别人在伤害你，那你就会给自己种种的伤害。然后被伤害了之后，把所有的一切过错都推给别人，因为你没有办法正视你自己，没有办法正视你内心的那种虚妄，这个是你痛苦的原因。』我跟他说：『虽然人家把你遗弃了，就算过错是人家的，是人家不负责任在先，但因果绝对是你自己的。你连头路都搞不清楚。「万般皆是业，半点不由人。」「一切业障海，皆由妄想生。」你要明白这麽一个道理，你自己才能够知道怎麽样走出来。』诸位同修，我们整个生命的痛苦，都是我们自己的攀缘心创造出来的，都是我们自己的虚妄心创造出来的。外境只是一个助缘而已。因为你动，因为你动了心。不是嶓动，也不是风动，是仁者心在动，问题就是出在这个地方。所以真正一个学佛之人，我跟诸位同修讲，你如果学得好，你如果真正有在修，修得不错的话，那应该是『八风吹不动，端坐紫金莲』，那应该是刀枪不入。你不遗弃自己，没有人能够遗弃你；你不伤害你自己，没有人能够伤害到你。如果你老是被人遗弃，如果你老是被别人伤害，并且受伤的人常常是你的话，那你就要反省，那你就要检讨，不要去检讨别人，而是正视自己，而是检讨我们自己。佛法讲：『若人欲了知，三世一切佛，应观法界性，一切唯心造。』佛法又讲：『若真修道人，不见世间过；若见世间过，即非修道人。』我说：『你把这两个偈颂好好地拿回去参一参。当你参悟明白了，那也是你得大自在的时候。��你就应该知道怎麽做，接下来何去何从。』我跟他说：『所谓的「姻缘」，「姻」字，一个女一个因，甚麽意思呢？你要想女方嫁给你，那你要给她爱你的理由，你要有足够吸引人家。人家图你甚麽呢？要不你长得非常地帅，要不你非常地幽默风趣，要不你特别有钱，要不你有着无边的权利。』我跟他说：『人家不会无缘无故地爱上你的，更不会死心踏地地跟着你。』我说：『孩子，不是我打击你，你虽然是博士在读，但说得难听一点，你就是一个穷书生。这个世界非常地现实。你现在要甚麽没甚麽。也许你认为自己是一支潜力股，但这个也要人家相信才可以。一厢情愿是没有用的。你要人家看到你的潜力才可以，你要人家看到你将来有出息才可以。』最后我给他的建议是：好好充实自己。我跟他说：『你如果足够地强大，足够地厉害，足够具有吸引力的话，人家自然而然就会回到你的身边。否则的话，你凭甚麽不让人家去追求更好的前途呢？不让人家去追求更好的幸福生活呢？』我这个出家法师，好像挺懂男女恋爱事情的，好像特别了解女性的心理。与其说是了解，还不如说，这是我们所有人的共性。我们人就是这样，种种的慾望充斥。人往高处走嘛，我觉得这个也是非常地正常。佛法真的是如同一座宝山，里面的东西，甚麽都有，应有尽有，还有恋爱的宝典，还藏有生活的秘籍。以后如果有机会，给大家开一个『恋爱速成班』，专门教导男女青年恋爱的宝典和秘籍。我跟大家开开玩笑。感恩大家，阿弥陀佛！