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FLEX升学顾问中心 FACEBOOK 分享:2种能增强脑力的最好食物

生活 时间:11/04/2015 浏览: 2714

12 Best Foods To Boost Brain Power (12种能增强脑力的最好食物)

1. Celery (芹菜)
2. Bee Pollen (蜂花粉)
3. Bone Broth (骨头汤)⋯⋯
4. Dark Chocolate (黑巧克力)
5. Sunflower Seeds/Pumpkin Seeds (葵花籽/南瓜种子)
6. Beets (甜菜)
7. Spinach (菠菜)
8. Coconut oil (椰子油)
9. Walnuts (核桃)
10. Maca (马卡)
11. Chia Seeds (嘉种子)
12. Turmeric (姜黄)

For detailed information, see below:

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12 Best Foods To Boost Brain Power
We all know that the food we eat can affect our bodies. But, what about the greater impact food can have on the brain? An article written in Psychology Today discusses the mind-gut connection in relation to the immune system…
forbes.com|由 Jennifer Cohen 上传


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