老年口腔健康指南(二)

6.每天清洁可摘义齿（活动假牙）

配戴可摘义齿的老年人，应在每次饭后取出活动义齿，以软毛牙刷刷洗乾净，夜间不戴义齿时，应清洗后清水中放置，最好使用义齿清洁剂帮助清洁。义齿每天摘、刷、泡，晚上做好这一套。

7.关於口腔黏膜变化，发现异常应及时诊治

发现口腔内有两周以上不癒合的溃疡、口腔黏膜硬结、白色或红色斑块及出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。做到早发现、早诊断、早治疗。

8.叩齿可以增进牙周健康

叩齿是中国传统的中医口腔保健方法，每天叩齿1~2次，每次叩齿36下，可以促进牙周血液循环、增进牙周组织健康，长期坚持可固齿强身。

9.每半年去医疗机构做一次口腔健康检查，每年至少洁牙一次

每半年至少进行一次口腔健康检查，发现问题，及时处理。每年至少洁牙一次。

10.根据医师建议拔除残根残冠

残根、残冠可成为全身感染的病灶，往往可引起全身性疾病。因此，老年人应该及时拔除无治疗意义的残根或残冠。此外，很松动、无功能的牙齿也需要拔除。牙齿缺失或拔牙3个月后要及时镶牙，保持口腔牙列的完整，恢复口腔的基本功能。

【许静牙医博士毕业於美国顶尖牙医学院 - 加州大学旧金山分校（UCSF）牙医学院，并拥有16年丰富临床经验。许静牙科中心目前正推出多种优惠服务，如提供PPO保险新病人免费牙齿漂白，提供无保险新病人$45普通洗牙(包括检查及数码X光/口腔内视镜)，根管治疗:$350, 深度洗牙:$200。其他治疗按最低价（MEDICARE价格）收费。牙科中心位於圣盖博市︰416 West Las Tunas Drive，#107，San Gabriel， CA 91776. （紧邻圣盖博医院），位於圣盖博专业医师楼的一楼，可由停车场直接方便进出。诊所拥有大量免费停车位。咨询及预约电话︰626-282-2068 。网站︰xujingdds.com】