什麽是牙周病？

牙周病是指牙龈的发炎症状，是一种慢性细菌感染，早期没有明显的自觉症状，更不会痛，大多数民众皆必须靠牙医师的检查才发现有牙周病问题。

牙周病是由牙菌斑（一种不断在牙齿上形成的无色黏稠薄膜细菌）引起，若没有每天刷牙或用牙线洁牙，牙菌斑就会堆积；牙菌斑不只会感染牙龈与牙齿，而且最后还会侵犯牙龈与支持牙齿的骨头，严重恐导致牙齿变得松软，甚至自然脱落。

牙周病跟生活习惯问题有很大的关系，我们在吃完东西5到10分钟后，牙齿表面就会开始产生牙菌斑，12小时之后这些牙菌斑就会开始钙化成牙结石，牙菌斑变成牙结石后，仅光靠刷牙不容易清得掉；所以要养成吃完东西10分钟内刷牙的习惯，否则日积月累下来就容易得牙周病；另外像抽菸、长时间熬夜、压力大、营养不均衡也是牙周病的危险因子。

图文来源：优活健康网