现代人因为工作关系,常过度使用眼睛,以致容易造成眼睛乾涩,进而导致乾眼症。至於如何预防乾眼症?台北市立联合医院眼科医师陈少钧表示,多补充维他命A并让眼睛多休息,将可避免乾眼症发生。
陈少均说,眼泪由外而内分为油脂层,水液层,以及黏液层。造成乾眼症的原因为此三层缺水;大多数患者专注的看东西时,会让眨眼速度变慢而无法快速帮助眼泪分泌,同时,眼泪在眼球表面分布不均匀,就会造成眼睛乾涩。通常患有乾眼症的人,多数为长期使用电脑或是手机,以及年纪较大的人。年纪较大的人主要是因为泪腺分泌功能下降,容易导致乾眼症,进而引发长期慢性结膜炎的发生。
乾眼症分为轻度、中度以及重度。患者要如何知道自己属於哪种程度呢?陈少均表示,一般轻度乾眼症的症状为眼睛乾涩、痒、异物感、眼睛带有血丝,以及头痛头晕,只要多休息就好;而中度患者为点了人工泪液之后将有改善;重度乾眼症患者即便点了人工泪液也无效,表示其角膜上有点状的剥离,严重时会因角膜溃疡而影响视力进而失明,必须就医治疗。
目前市面上有出现添加油脂的人工泪液,陈少均医师表示,添加油脂的人工泪液虽然可以保持水分避免蒸发,但是一般人使用会觉得太油,滴点下去模糊的时间也会比较长,较适合慢性结膜炎造成乾眼症的患者;因此,若眼睛开始出现乾涩时点人工泪液来减缓不舒服感,最重要的是要定期做检查并多补充维他命A。
来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=17895
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