孕妇避免流产,注意生活习惯

美国资讯网Jane据雅虎编译报道，根据丹麦的一份最新研究报告，35岁后的妇女怀孕期间如果喝酒或经常上晚班，每天提超过20公斤的重物，或是体重超重与太轻，流产的机率升高。孕妇只要多注意这些，就会降低流产的概率。

约有一半的孕妇在意识到自己怀孕之前流产，原因是因为染色体异常或者接触了毒性药剂，还可能是因为孕妇健康问题，滥用非法药物及其他因素。在美国，知道自己怀孕的孕妇流产率有15%-20%。丹麦研究者想要知道一些流产是否可以避免，并尝试寻找导致流产的原因。

丹麦哥本哈根大学（University of Copenhagen）对9万1427名当地孕妇进行分析研究，指出25%以上第1次流产的案例，事实上都可以避免。

哥本哈根大学资深研究员安德森（Anne-Marie Nybo Andersen）指出，不论是年轻或年长的妇女，连同那些有政策影响力的人都应该了解，35岁后再怀孕大幅提高流产的风险。

她说，这份研究报告传达的重要讯息是，流产是可以避免的，不同的生活型态可能造成流产，而不是只是特定的药物所造成。

这篇研究报告刊登在国际妇产科期刊（International Journal of Obstetrics and Gynaecology）。

安德森表示，这份研究是从人口健康的观点出发，除了个别的夫妇伴侣可以参考，负责怀孕休假政策、工作场所规范者也应该了解。

英国妇产专家表示，这篇报告的结论很有趣，20公斤约是出门度假时的行李重量，多数人只偶而才会提这麽重的物品。

专家同时建议计划怀孕的妇女要有均衡的饮食，体重不能太轻或太重，自己戒烟并要求枕边人也这样做。